「高」的本义就是高——《说文解字》训作「崇也」，字形「象臺觀高之形」。高姓源流，《唐书·宰相世系表》与《通志》都说主源是姜姓：齐太公六世孙文公的儿子公子高，其孙傒，齐桓公命他「以王父字为氏」；另外还有惠公之子公子祁（字子高）之后，以及高丽羽真氏、是娄氏改姓两支。望里最常写的是渤海。
《说文解字》把「高」立为卷五下·高部的部首字，训释只有一句：「高：崇也。象臺觀高之形。从冂、口。與倉、舍同意。」——「崇」就是高；字形像一座台观高耸的样子，上面的「冂」与下面的「口」合起来表示台观。今天说「高低」「高山」，用的正是这个本义。 官方原文
高：崇也。象臺觀高之形。从冂、口。與倉、舍同意。《说文解字》卷五下·高部
同一个部里另外两条也能看出「高」的本义与建筑有关：「䯧：小堂也。从高省，冋聲。」「亭：民所安定也。亭有樓，从高省，丁聲。」——「小堂」「有楼的亭」，都是从「高」省形造出来的。所以「高」在《说文》里既是一个字，也是一类建筑（台观）的形状。 官方原文
䯧：小堂也。从高省，冋聲。亭：民所安定也。亭有樓，从高省，丁聲。《说文解字》卷五下·高部
《唐书·宰相世系表》高氏条：「高氏出自姜姓。齊太公六世孫文公赤生公子高，孫傒，為齊上卿，與管仲合諸侯有功，桓公命傒以「王父」字為氏。食采於盧，諡曰敬仲，世為上卿。」——以祖父（王父）的字为氏，这是高姓得姓的主线。《通志》把这一条收在「以名為氏」下，说「齊太公六代孫文公之子公子高之孫傒，以王父名為氏」，并往下接了一句：裔孙洪，後漢渤海太守，因居之——渤海这个望，从这一句起头。
高氏出自姜姓。齊太公六世孫文公赤生公子高，孫傒，為齊上卿，與管仲合諸侯有功，桓公命傒以「王父」字為氏。食采於盧，諡曰敬仲，世為上卿。《唐書·宰相世系表》（《氏族典·高姓部》转录）
原书把「王父」二字写作引号内的小注，《氏族典》照录。
《通志·以名為氏》同一条里接着写：「又有惠公之子公子祁，字子高之後，亦為高氏。鄭有高克、高渠彌，不得氏。又高麗羽真氏，改為高氏。又是婁氏，改為高氏。又高獲自高麗歸魏，周賜姓獨孤氏。」——同一个姓，来路至少四条：以王父字为氏（傒）、公子祁之后、高丽羽真氏改姓、是娄氏改姓；末一句还特意记下高获由高丽归魏后另赐姓独孤氏。查谱时若见「改姓」「赐姓」的说法，出处就在这里。
高氏，姜姓。齊太公六代孫文公之子公子高之孫傒，以王父名為氏。裔孫洪，後漢渤海太守，因居之。又有惠公之子公子祁，字子高之後，亦為高氏。鄭有高克、高渠彌，不得氏。又高麗羽真氏，改為高氏。又是婁氏，改為高氏。又高獲自高麗歸魏，周賜姓獨孤氏。《鄭樵通志·以名為氏》（《氏族典·高姓部》转录）
《氏族典》把这条收在「以名為氏」〈齊人名〉下。
彙考第一条引的是《晉書·慕容雲載記》：「慕容雲字子雨，寶之養子也。祖父高，《和句麗》之支庶，自云「高陽氏之苗裔」，故以「高」為氏焉。」——这是高句丽一支的自我叙述，与前面姜姓那条不是一回事。《氏族典》把两条并排收在彙考里，不作裁断：源流本来就不止一条。
慕容雲字子雨，寶之養子也。祖父高，和句麗之支庶，自云「高陽氏之苗裔」，故以「高」為氏焉。《晉書·慕容雲載記》（《氏族典·高姓部》转录）
原文「和句麗」是《氏族典》的写法（通作「高句麗」），照录不改。
高姓的望，《唐书·宰相世系表》一条里就交代了三处：渤海蓨縣（洪为后汉渤海太守，因居之）、京兆高氏（与北齐同祖，初居文安，后徙京兆）、晉陵高氏（出吴丹阳太守高瑞）。《世系表》末尾另记一句《高氏宰相》四人：士廉、璩、郢、智周——唐代高姓宰相四人的名单，就在这条里。
十世孫洪，後漢渤海太守，因居渤海蓨縣。《唐書·宰相世系表》（《氏族典·高姓部》转录）
「京兆高氏」，與北齊同祖。初居文安，後徙京兆。晉陵高氏，本出吳丹陽太守高瑞，初居廣陵，四世孫悝，徙秣陵。《唐書·宰相世系表》（《氏族典·高姓部》转录）
《高氏宰相》四人。士廉、璩、郢、智周。《唐書·宰相世系表》（《氏族典·高姓部》转录）
七萃之士曰高奔戌。《穆天子傳》（《氏族典》转录）
原繁、高渠彌以中軍奉公，為魚麗之陳，先偏後伍，伍承彌縫，戰于繻葛，王卒大敗。《左傳·桓公五年》（《氏族典》转录）
歸而以告曰：『管夷吾治於高傒，使相可也』。公從之。《左傳·莊公九年》（《氏族典》转录）
高柴，字子羔，少孔子三十歲。子羔長不盈五尺，受業孔子，孔子以為愚。《史記·仲尼弟子列傳》（《氏族典》转录）
高漸離乃以鉛置筑中，復進得近，舉筑扑秦皇帝不中。於是遂誅高漸離，終身不復近諸侯之人。《史記·刺客列傳》（《氏族典》转录）
詡以父任為郎中，世傳《魯詩》，以信行清操知名。王莽篡位，父子稱盲，逃不仕莽世。《後漢書·高詡傳》（《氏族典》转录）
謂曰：『敬公，朕欲用子為吏，宜改常性』。獲對曰：『臣受性於父母，不可改之於陛下』。《後漢書·高獲傳》（《氏族典》转录）
少為書生，家以農畝為業，而專精誦讀，晝夜不息，遂為名儒。《後漢書·高鳳傳》（《氏族典》转录）
郡舉孝廉，試經第一，除郎中，校書東觀。《後漢書·高彪傳》（《氏族典》转录）
自浩已下僮吏已上，百二十八人皆夷五族，允持疑不為。《魏書·高允傳》（《氏族典》转录）
齊高祖神武皇帝，姓高名歡，字賀六渾，渤海蓨人也。《北齊書·神武本紀》（《氏族典》转录）
適字達夫，滄州渤海人。少落魄，不治生事，客梁宋間，宋州刺史張九皋奇之，舉有道科中第。《唐書·高適傳》（《氏族典》转录）
啟字季迪，長洲人。博學工詩，家北郭，與王行、徐賁、高遜志、唐肅、宋克、余堯臣、張羽、呂敏、陳則卜居相近，號北郭十友。《明外史·高啟傳》（《氏族典》转录）
攀龍，字存之，無錫人。少讀書，有志程朱之學。《明外史·高攀龍傳》（《氏族典》转录）
拱字肅卿，新鄭人。貌修偉，有才略。《明外史·高拱傳》（《氏族典》转录）
登字彥先，漳浦人。少孤，力學，持身以法度。宣和間，為太學生。金人犯京師，登與陳東等上書乞斬六賊。《宋史·高登傳》（《氏族典》转录）
汝礪字巖夫，應州金城人。登大定十九年進士第，蒞官有能聲。《金史·高汝礪傳》（《氏族典》转录）
皇子闊端鎮西涼，儒者皆隸役。智耀謁藩邸，請除之，皇子從其言，欲奏官之，不就。《元史·高智耀傳》（《氏族典》转录）
| 撞上的词 | 怎么撞上的 |
|---|---|
| 高山 | 高＋单名「山」——现成词「高山」；也是常见地名（高山族、高山寺） |
| 高原 | 高＋单名「原」——现成词，也是地形名（青藏高原） |
| 高峰 | 高＋单名「峰」——现成词（高峰），也常被读成「最高的那一峰」 |
| 高明 | 高＋单名「明」——现成词（高明、高明的人）；两个字连读就是一个形容词 |
| 高手 | 高＋单名「手」——现成词（高手） |
| 高才 | 高＋单名「才」——现成词（高才，也见「高才生」） |
| 高风 | 高＋单名「风」——现成词（高风亮节） |
| 高堂 | 高＋单名「堂」——旧籍词语（高堂指父母，也指厅堂） |
| 高门 | 高＋单名「门」——现成词（高门大户） |
| 高士 | 高＋单名「士」——现成词（志行高洁之士） |
| 高足 | 高＋单名「足」——现成词（高足弟子） |
| 高见 | 高＋单名「见」——现成词（敬辞「有何高见」） |
| 高阳 | 高＋单名「阳」——地名（河北高阳），也是古氏族号（高阳氏） |
| 高处 | 高＋单名「处」——现成词（「高处不胜寒」） |
| 高适 | 高＋单名「适」——唐代边塞诗人，《燕歌行》的作者 |
| 高欢 | 高＋单名「欢」——北齐的奠基者，追尊神武帝；读出来先想到这个人 |
| 高启 | 高＋单名「启」——明初诗人，「北郭十友」之一，号青丘子 |
| 高攀龙 | 高＋名「攀龙」——明代东林学者，官至左都御史，投池而死 |
| 高鹗 | 高＋单名「鹗」——清代人，《红楼梦》一百二十回本的整理者之一 |
| 糕、膏、羔、篙 | 与「糕」「膏」「羔」「篙」同音（gāo，阴平）——名字里再用其中一个，全名就连着两个同音字 |
「全名读出来跟现成词撞车」，是用词层面的事实，与吉凶无关；程序按近代常用词表与人名扫，同一输入结果相同。高姓的撞法分三条线：一是「高」＋一个字几乎必成现成词——高山、高原、高峰、高明、高手、高才、高风、高堂、高门、高士、高足、高见、高阳、高处，词典里成串；二是同音字——糕、膏、羔、篙，名字里再用其中一个，全名就连着两个同音字；三是历史与近代人物——高适、高欢、高启、高攀龙、高鹗，读出来先想到人的名字。所以高姓取名，单名几乎躲不开「念出来像什么」这一关，双名更好排：第一个字选得平常（避开上面那一串），第二个字才有余地。
| 场合 | 写法 | 说明 |
|---|---|---|
| 护照 · 签证 · 学校 · 银行（ISO 7098 汉语拼音） | GAO | 姓在前、全大写；境外表单填 Surname / Given name 两栏，别把姓塞进 given name。 |
| 香港 · 澳门（粤语拼写） | KO | 粤语「高」读 gou1，港式拼作 Ko（如香港演员高海宁作 Ko Hoi-ling）。同一家族长年用哪一种，就一路用到底，别换。 |
| 台湾 | KAO | 台湾高姓拼作 Kao（旧式威妥玛一路），与大陆拼音 Gao 不同形；填表以本人证件为准。 |
| 新加坡 · 马来西亚（闽南语、潮州话拼写） | KOH | 闽南与潮州籍的高姓在新马多拼 Koh，同一族里也有 Ko、Kho 的写法并存；认亲时以谱上原拼写为准。 |
| 菲律宾 · 印度尼西亚 | KO | 菲华与印尼华人高姓多出自闽南裔，按闽南音作 Ko、Koh；填表以本人证件为准。 |
| 越南 | CAO | 越南高姓按汉越音拼作 CAO；填表以本人证件为准。 |
| 韩国 · 朝鲜 | 고 · KO | 韩语汉字音读 고（Ko）；族谱上用汉字「高」，罗马字转写以本人证件为准。 |
| 日本 | コウ | 汉字写作「高」，音读为 コウ。日语里另有训读「たか」（如姓氏「高橋」Takahashi），是日本固有姓氏，与汉姓高同字不同源。 |
| 欧美英文语境 | Gao | 首字母大写、不带声调符号；文献著录里双名连写（Gao Mingxuan），不要拆成 G. M. X.。 |
字辈是支系级的，不是姓氏级的。同一个高姓，各支派语互不相同；网上流传的「高氏统一字辈」，多半是把某一支的家谱当成了全姓通用。高姓这一批源帖写法不一：多数是「地名＋高氏字辈：」加一整串派语，也有整支派语一句到底、中间不加标点的（湖南岳阳、常德澧县几支都是这样），程序按地名字与标签抽取，并保留原帖的断法。399 支里没有一条「未详」，全部带地名。
找自家的辈分就三步：一、先按省份找有没有你家所在的地方；二、把家里长辈说的辈分字，跟这里的派语逐一对照——对得上，基本就能确定是哪一支；三、拿对上的地名与堂号，去当地图书馆或家谱平台找原谱复核。
不必连字、不必按顺序、不加标点也行。想不起整句，就点下面这些常出现的字：
第一栏的派语来自民间流传的支系汇编（2022 年公开资料），没有核过原谱，只能当线索，不能当结论。高姓这一批要留意三点：一是原帖常把派语写成空格分开的单字（「林 玉 战 如 桂 明 秀 应 洪 昌 佳」），抄录时容易丢空格、丢换行，读不通请回源帖核对；二是同一支会在两帖里各出现一次（湖北、江西、四川几支同时出现在「湖北地区」与「白水池慎交公支系」两帖），对照时以派语内容为准，不要当成两支；三是原帖自带缺字与音标注法——湖北大悟一支用「阙」占位补缺字，连着两个以上的「阙」说明原帖自己也没写全，程序把这类整条去掉；另外有几支的收尾被原帖中间的拼音或错字打断（如湖北十堰高家沟一支中间夹了「dou」），程序截到断处为止，属原帖如此。
来源：「中国字辈数据库」jiapu.tv 高氏字辈栏目（栏目号 75）的分省帖，共 33 篇（2022-12-27 更新），覆盖 24 个省级行政区：湖北、湖南、重庆、四川、广东、河南、广西、山东、天津、甘肃、江西、上海、河北、江苏、宁夏、海南、北京、福建、安徽、内蒙古、浙江、辽宁、黑龙江、山西。程序按「地名＋高氏字辈」抽取，整理出 399 支派语（没有「未详」条目）。民间汇编只作线索，不作结论。
按字辈取名的用法：把自家的派语序列录进来，可以校验字数与重字、核对与孩子用神的冲突（只提示，不否决）、按字辈锁定其中一字再补另一字。世系仍以原谱为准。
高姓查谱，有四件事先弄清楚：一是主源是「以王父字为氏」——《唐书·宰相世系表》《通志》都记齐太公之后公子高的孙子傒，齐桓公命他「以王父字为氏」，与多数姓氏「以国」「以邑」的来路不同；二是源流至少四条——以王父字为氏、公子祁（字子高）之后、高丽羽真氏改姓、是娄氏改姓，源帖与旧谱写哪一条都不算错，但别把几条并成一支；三是望的坐标有三处——渤海蓨县（洪为后汉渤海太守，因居之）、京兆（与北齐同祖）、晋陵（出吴丹阳太守高瑞），谱序认哪一个就顺着哪一个查；四是《世系表》带世系，渤海一支从后汉洪一路排到唐，是查渤海高氏最好用的一份材料。
查谱先备好三样：祖籍地（精确到县或镇）、始迁祖名号、记得的辈分字。高姓在湖北、湖南、重庆、四川几省谱牒很多，三样里有两样，馆员一般就能把范围缩到几部谱。